每天运动一小时，坚持3天啦，每天去跳1个小时的操，出一身汗，回来洗个澡，感觉人轻松许多。

        问老公每天运动一小时，会有什么成效，老公同志曰：“这样你将变得很无敌，我打不过你了”。。。

        呵呵，不管打不打的过，这可不是我的目标，目前已经看到好的效果了——锻炼过后精神好，睡眠好。人还是需要锻炼的，希望再坚持坚持，能把偶的小肚腩减下去，那就更好了。。。

    时间，时间，时间！。。。

    最近的一两年，觉得时间过的好快，每一天，每一个星期，每一个月，日历一页一页的翻去，好像被一种无形的东西使劲推着在往前，但是试着回忆，却似乎记不起什么。。。
    
   于是。。。决定开始在这里记下些什么，为自己留下一点足迹。。。

       
                               

                         

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        Lyrics:

        我細看過你的笑与你的臉
        我占有過你的愛与你的臉
        我也發覺緣分曾來過了
        就在伸手那麽遠
        我笑一笑 計一計再算一算
        我也贊嘆奇妙如航道太闊宇宙太玄
        乘著你我兩部火箭
        其實与你有段永遠未謀面
        年月裏 平白錯過 某個友誼或愛戀
        浮游在無限宇宙
        總算拖過你的手
        銀河上華麗邂逅
        衣角沾滿了星斗
        以後縱然遇上氣流又遠去 餘輝可帶走
        同遊再窮極宇宙
        只要一霎那麽久
        來年如乘夜航降落時候
        我所記得的會是我這刻多富有

        錯過了你我需要有記憶嗎
        欠缺了你我今世會發光嗎
        我已確信游蕩浮華世界
        就爲相交那一下
        你記得嗎 那一秒你記得嗎
        那次与你禾稻田停下 看過壯麗晚霞
        來日你我老掉了牙
        還是有個最完美印象留下
        從沒旅行沒票價
        与你我緣附上它
        浮游在無限宇宙
        總算拖過你的手
        銀河上華麗邂逅
        衣角沾滿了星斗
        以後縱然遇上氣流又遠去 回憶可帶走
        來日旅程完結以後
        可知這次遨游

        oh~wo~浮游再無限宇宙
        總算拖過你的手
        銀河上華麗邂逅
        衣角沾滿了星斗
        以後縱然遇上氣流又遠去 餘輝可帶走
        同遊再窮極宇宙
        只要一霎那麽久
        來年如乘夜航降落時候
        我都記得跟你互放光輝的節奏